De meeste van ons hebben er last van: een buikje of een beginnend buikje. Ook uw redacteur kampt met het probleem. Sommigen noemen het een bierbuik. Wel, van bier krijg je geen buik maar de calorieën in bier helpen wel mee om een zwembandje te creëren.
Preventie: Zo ongezond is een buikje
Wanneer je wat ouder wordt ontkom je er meestal niet aan: een buikje. Sommigen vinden het vervelend anderen storen zich er niet aan. Toch is het belangrijk te weten dat buikvet nogal ongezond is.
‘Buikvet gevaarlijker voor de gezondheid dan overgewicht’
Een buikje is altijd ongezond, zelfs als je niet te zwaar bent. Mensen waarbij het vet vooral op de buik zit (appelvorm), lijken een hoger risico te hebben op vroegtijdig overlijden ten opzicht van personen met overgewicht of obesitas met een peervorm. Vooral mannen met buikvet hebben een hogere kans op dodelijke hart- en vaatziekten.
