Deze 15 risicofactoren vergroten de kans op dementie
Dementie is geen onvermijdelijk deel van ouder worden. Verschillende factoren, van hart- en vaatziekten tot leefstijlkeuzes, kunnen je risico verhogen. Wist je dat luchtvervuiling, diabetes en zelfs een slechte nachtrust een rol kunnen spelen? Door bewust om te gaan met voeding, beweging en mentale gezondheid, kun je je kans op dementie verkleinen. Lees verder en ontdek hoe je je hersenen gezond houdt.