Vanaf je zestigste kan je lichaam voedingsstoffen minder efficiënt opnemen, waardoor tekorten kunnen ontstaan. Supplementen kunnen helpen om gezondheid en vitaliteit te ondersteunen. Ontdek welke voedingsstoffen van belang zijn en hoe je met eenvoudige aanpassingen een waardevolle bijdrage levert aan je welzijn.
Bij het afwerken van (het belachelijke aantal) documenten kwam ik tegen dat er een kopie nodig is van alle pagina’s van haar paspoort. Laat een Thais paspoort nu heel dik zijn (66 pagina’s)! Alsof een Thaise juf van het platteland dat in tien jaar vol krijgt…
Vraagsteller: Ron Ik verblijf in Hua Hin met een retirementvisum dat verloopt op 13 januari 2025. Op 7 december vertrek ik naar België met een re-entry stamp en ik kom terug op 1 januari 2025. Gezien de flinke stijging van de Thaise baht ten opzichte van de euro, voldoe ik op dit moment met mijn maandinkomen op enkele honderden baht na niet meer aan de financiële eisen. Een mixed income werd mij eerder al geweigerd. …
In Thailand doet men, voordat men huizen of kleine winkeltjes betreedt, zijn schoenen uit. Een gebruik dat vooral mijn vrouw veel deugd doet.
Groene curry is een Centraal-Thais recept. De naam is afgeleid van de kleur van het gerecht, die afkomstig is van groene pepers. De curry is normaal gesproken scherper dan de mildere rode curry’s. De ingrediënten – met name de groente – staan vooraf niet per se vast.
Het onbewoonde eiland Mu Koh Hong in het zuiden van Thailand behoort tot de Hong eilanden en ligt in het Than Bok Khorani Nationaal Park in de provincie Krabi. Dit is een verzameling grote en kleine eilanden zoals Koh Lao, Sa Ga, Koh Lao Riam, Koh Pak Ka en Koh Lao Lading.
Een Thais legaal importbedrijf in Chiang Mai zoekt een oplossing voor het vervoeren van twee volle pallets diepvriesproducten van Nederland of België naar Thailand. Met bestaande containers voor Nederlandse snacks als kroketten en frikandellen moet groupage mogelijk zijn. Invoer is volledig legaal via DOA- en Thaise FDA-vergunningen.
Hij was altijd een kampioen geweest in het oplossen van andermans problemen. In zijn familie en vriendenkring was hij de man waarbij je steeds kon aankloppen als je hulp nodig had. En hij had de energie, de wijsheid en het talent gehad om ieder obstakel voor wie erom vroeg uit de weg te ruimen. Maar geleidelijk aan en toch nog tamelijk onverwacht was er een einde gekomen aan zijn rol van Samaritaan, van raadgever, van sponsor, van steunpilaar en superman zonder cape.
In een benauwde Thaise bar wacht Jinda, een onopvallende vrouw met een versleten glimlach, op een klant die nooit komt. Tot een oude, door het leven getekende Farang binnenstapt en haar wereld op zijn kop zet. Een verhaal over hoop, eenzaamheid en de onverwachte kracht van een blik die alles kan veranderen.
Een rijexamen in Thailand? Vergeet het maar. Met een simpele theoretische toets mag je direct de weg op, praktijkervaring komt later wel. Het resultaat? Chaos op de weg, vol tuk-tuks, brommers en vrachtwagens die verkeersregels als optioneel zien. Een tragikomische survivalshow, waar iedere rit voelt als een gokspel met je leven als inzet. Durf jij de uitdaging aan?
Het is bijna zover, je hebt de knoop eindelijk doorgehakt na uitvoerig overleg met je partner en de voor- en tegens grondig te hebben geanalyseerd heb je besloten om Nederland achter je te laten en Thailand tot jullie nieuwe thuisland te maken.
Deze krachtige en perfect onderhouden Ford Everest uit 2009 staat klaar voor een nieuwe eigenaar. Met een sterke motor, automatische versnelling en schadevrij verleden biedt deze SUV ultieme betrouwbaarheid. Ideaal voor avonturiers of dagelijks gebruik. Grijp deze unieke kans om een top-SUV met complete onderhoudshistorie te bezitten!
Na 3 maanden verblijf in Thailand vlieg ik maandag via 3 vluchten terug naar het kouwelijke, politiek waanzinnige België met zijn 7 regeringen, dat bijna net zo onbevattelijk functioneert als Thailand. Ga ik het land missen? Uiteraard, maar het valt me steeds moeilijker om te ontrafelen waarom.
Een prachtig Thais meisje, een mysterieuze relatie en een pand vol dromen. Dit verhaal neemt je mee door onverwachte wendingen, familiebanden en zakelijke risico’s in het kleurrijke Thailand. Wie profiteert uiteindelijk van het spel van geld, vertrouwen en ambitie? Ontdek de uitdagingen en geheimen achter dit bijzondere leven in een Moo Baan.
Mononatriumglutamaat (MSG), geliefd om zijn hartige smaak, is een onmisbaar ingrediënt in de Thaise keuken. Toch kan het voor sommige mensen gezondheidsklachten veroorzaken, zoals hoofdpijn, hartkloppingen en spijsverteringsproblemen. Wat maakt MSG zo populair en waarom roept het tegelijk zorgen op? Ontdek hoe je de verborgen gevaren van deze smaakversterker herkent en wat je kunt doen om ze te vermijden.
Tot voor kort was het mogelijk om een online afspraak in te plannen bij de immigration Chonburi (Soi 5 Jomtien) Echter ontbreken nu de divisies 2 en 3 in de lijst op de site van de onlineafspraken.
Voor het eerst op de brommer in Bangkok. Ik vind het gevaarlijk en eng, het rijden op een brommer is aan mij niet besteed, ook niet achterop en zeker niet in Bangkok. Ik heb het altijd al eng gevonden en toen mijn man in Bangkok werd aangereden, achterop een brommer, was de bevestiging compleet, brommers zijn gevaarlijk! Maar toch, toch, ik heb het gedaan. Ik was van plan de BTS te nemen en daarna nog een stukje te lopen.
Mangosteen, vaak aangeduid als de ‘koningin der vruchten’, is niet alleen een culinair hoogtepunt van Thailand, maar ook een symbool van gezondheid en traditie. Met zijn rijke paarse schil en verleidelijke smaak die doet denken aan aardbeien en vanille, biedt deze tropische delicatesse meer dan enkel genot voor het gehemelte. Duik met ons in de wereld van mangosteen, een vrucht die even verrukkelijk is als voedzaam.
Above Eleven is een van de populairste rooftop bars in Bangkok en biedt een adembenemend uitzicht op de skyline van de stad vanaf de 33e en 34e verdieping van het Fraser Suites-gebouw. Het heeft een uniek designconcept, geïnspireerd op de New Yorkse Central Park; het is een mix van urban jungle-achtige groen en stijlvolle, moderne inrichting.
Wie in Thailand woont en inkomen uit Nederland ontvangt, zoals een privaatrechtelijk ABP-pensioen of lijfrente, kan tegen complexe belastingregels aanlopen. Verschillen in belastingheffing en vrijstellingen roepen vaak vragen op. Dit artikel belicht ervaringen en mogelijkheden, waaronder het aanvragen van ambtshalve vermindering vóór eind december, en biedt een platform om ervaringen te delen over terugvordering van betaalde belasting.
Al vaker heb ik gerefereerd aan het mooie reisblog van de KLM, waar allerlei leuke verhaaltjes verschijnen, die met de KLM en reizen te maken hebben. Ook Thailand komt regelmatig ter sprake, want het is een belangrijke bestemming voor de KLM. Dit keer is het een verhaal van Diederik Swart, een voormalig KLM-steward, die beschrijft hoe je van een kort verblijf in Bangkok toch een aardige indruk van de Thaise hoofdstad kunt krijgen.
Mijn vrouw en ik hebben grond gekocht in Maha Sarakham. Deze grond moet worden aangevuld met aarde, omdat het nu nog een rijstveld is.
