Lezersvraag: Kan ik in Thailand ook glutenvrij eten?
28 april 2013
Beste lezers,
Hierbij mijn vraag:
Kan ik in Thailand ook goed glutenvrij eten in de restaurants?
En heeft iemand ook ervaring of er glutenvrije producten te koop zijn in Thailand,vooral in de plaats Cha-am?
Wie kan me helpen?
Groeten,
Roost
Over deze blogger
-
Bekend als Khun Peter (62), woont afwisselend in Apeldoorn en Pattaya. Al 14 jaar een relatie met Kanchana. Nog niet gepensioneerd, heb een eigen bedrijf, iets met verzekeringen. Gek op dieren, vooral honden en muziek.
Genoeg hobby's, maar helaas weinig tijd: schrijven voor Thailandblog, fitness, gezondheid en voeding, schietsport, ouwehoeren met vrienden en nog wat eigenaardigheden.
Lees hier de laatste artikelen
Expats en pensionado24 november 2024In Memoriam: Colin de Jong
Reistips24 november 2024Belangrijke regels voor het meenemen van gezondheidsproducten naar Thailand
Steden24 november 2024Ban Krut, onontdekt in Thailand (video)
Eilanden23 november 2024Koh Kood transformeert tot luxe ecotoerismebestemming
Als je in het Thais een kaartje bij je hebt. Ik geloof dat je die via een bepaalde vereniging kunt krijgen, ik weet de naam niet precies. Maar dat weet je misschien zelf wel, dan kun je in veel restaurants goed glutenvrij eten als je het laat lezen waar je wilt gaan eten. Ik weet dat mijn vriendin dit verleden jaar ook heeft gedaan. Ook zij moet glutenvrij. Alleen in winkels is niet veel te koop ik weet dat zij zelf crackers e.d. uit Nederland mee heeft genomen. Succes.
Hier in Pattaya is zeker bij Foodland wel glutenvrije inkoop mogelijk.
Maar uit eten gaan dat lijkt mij eigelijk onmogelijk, daar dit dieet niet eenvoudig is.
Zelfs het eten van frites is niet aan te raden.
Mensen die van dit dieet een verstand hebben kunnen niet weten hoe moeilijk het is,
om een glutenvrije maaltijd te koken.
Heb zelf veel ervaring in de dieebereiding zelfs voedsel allergie, maar Thailand?
Succes; mocht je in Pattaya verblijven kan ik behulpzaam zijn, doch Cha-am ;geen idee
goede morgend – ik ben gluten intolerant dus niet allergisch – thailand is HET droomparadijs voor mij … want ongeveer het enige land waar ik veilig in het restaurant kan eten – meestal zeg ik mijn homeopaat -dat ik me goed voel als ik thuis mijn potje kook (glutenvrij en lactosevrij)
nu kan ik daar aan toevoegen dat ik me nog beter voel in thailand – zonder rijst of soyamelk – chocolade – die ik thuis wel gebruik …
JA in THAILAND eet ik in het restaurant zoals bij mij thuis – rijst met veel groenten .. soms met wat kip of vis of zeevruchten … heerlijk – ik mis het hier en zoek momenteel en goed thais restaurant waar ze geen GLUTAMAAT smaakversterker gebruiken – want dat is DE grote schuldige voor mij…vermits ik zelf meestal in het beste vegetarisch restaurant eet geeft dit geen probleem want die weten hoe gevaarlijk dit produkt is voor onze gezondheid ..;
dus neem een briefje met je mee in THAIS geschreven : geen glutamaten … allergisch ..
zodat ze je verder verwijzen in het menu en het eventueel aan de kok doorgeven – succes en smakelijk eten – geluksvogel ik wou dat ik met je mee kon vliegen naar het prachtige thailand
Hi roost.
Ik weet dat er in cha-am een nederlandse supermarkt is.
De naam is okay supermarket maar of ze daar de produkten hebben die jij zoekt weet ik niet.
Misschien googlen okay supermarket cha-am.
Succes en tot ziens in cha-am
Ik ben zelf ook glutenpatient en kom al jaren op vakantie in Thailand. In de restaurants kan men goed eten ,alleen de gerechten met een jasje dar moet men voor oppassen. De meeste gerechten worden gebonden met rijstemeel en de soepen zijn ook vaak glutenvrij. Men moet even vragen wat voor soort noodels erin zitten maar meestal is dit van rijstemeel. In sommige grote supermarkten kan men glutenvrije producten kopen.
Wel ik kan je bevestigen dat er in de supermarkt Okay in Cha-am inderdaad glutenfreie produkten verkocht worden. Het gaat om een heel assortiment, maar als wat jij nodig hebt er niet bij is, kan je gerust aan de nederlandse eigenaar je wensen vertellen. Hij zal dan ook al het mogelijke doen om deze in te willigen.
Hallo Roost,
Uit eten zal inderdaad niet zo eenvoudig zijn, alhoewel in Thailand veel producten op rijstbasis vervaardigd zijn i.p.v. graanproducten zoals in het westen.
Vervaardiging van glutenvrije producten staat in Thailand nog in de kinderschoenen (deze allergie komt niet veel voor in Thailand), maar bij OKay Supermarket in Cha-Am zijn idd glutenvrije producten te koop, o.a. soepen, bonen, pastasaus en salsa (Amy’s), Cereals (Eco-Planet), Cornflakes (Nature’s Path), Pindakaas (Peanut Butter & CO), Rijstebloem, Tempurabloem en rijstvermicelli (Star Lion), vinaigrette, dressing, mosterd en ketchup (Organic Ville), V8, jam / marmelade (Crofter’s). Op facebook kun je ze vinden via http://www.facebook.com/Okaysupermarket
Binnenkort bij OKay Supermarket in Cha-AM: Fantastic Rice Crackers. Glutenvrij en 96% vervrij. http://fantasticsnacks.com.au/crackers/