Ik ben al een paar maanden altijd moe en slaap erg veel, ik drink matig en rook matig.
4x praktische tips voor een reis naar Thailand
Ben je van plan om binnenkort naar Thailand te reizen? Thailand is een prachtig land met veel diversiteit. En dat is hét recept voor een onvergetelijke vakantie!
Sinds de overstap naar Enalapril heb ik last van kriebelhoest, maar de laatste maanden worden het echt stevige aanvallen van hoest, meerdere keren per dag/nacht, die met smeermiddeltjes en dropachtige dragees niet zijn te stoppen.
Ik ben een man van 68 jaar, rook en drink geen alcohol, ben, 168 m, weeg 67 kg, mijn bloeddruk geeft nu 121/71, 71 puls. Nu ben ik bijna 2 jaar in behandeling bij het Rama ziekenhuis voor mijn prostaat. In oktober 2023 had ik een PSA van 0,969. Voor mijn prostaat had hij ook aangegeven getal 25 (ik weet dit niet zeker, moet het nog een keer navragen).
Granaatappels, met hun unieke smaak en dieprode zaden, hebben een speciale plek in Thailand. Ze zijn van ver gekomen, van Iran tot Noord-India, en nu groeien ze in het warme Thaise klimaat. Deze vruchten zijn niet alleen lekker, maar ook heel gezond, en hebben een eigen plekje veroverd in de Thaise keuken en cultuur. Deze vrucht is zeker interessant voor mannen die wat meer in bed willen presteren.
Wij zijn op vakantie in Hua Hin en ik heb, denk ik weer blaasontsteking. Dat is bij mij wel een terugkomend iets. Is er hier een mogelijkheid om aan een medicijn te komen die gaat helpen om er vanaf te komen? Ik heb geen allergie voor een medicijn.
Lees hoe dagelijkse vitamine D-supplementen het risico op dementie aanzienlijk kunnen verlagen. Canadese onderzoekers onthullen dat regelmatige inname, ongeacht de vorm, het risico met 40% kan verminderen, vooral bij vrouwen.
Een betekenisvol leven kan mentale achteruitgang en dementie verminderen, stelt studie
Een recent onderzoek van de Florida State University onthult een opmerkelijke link: mensen die hun leven als betekenisvol ervaren, lopen minder risico op mentale achteruitgang na hun vijftigste. Deze bevinding biedt een nieuwe invalshoek in de strijd tegen dementie
Gezond 100 jaar of ouder worden, wat heb jij daarvoor over?
Gezond oud worden willen we allemaal en daar moet je wat voor over hebben. Denk aan: niet roken, genoeg slaap, geen stress, gezond eten en veel bewegen. Sommigen gaan er nog veel verder in zoals de Amerikaan Bryan Johnson (45). Met een indrukwekkende geschiedenis van succesvolle bedrijfsdeals, zoals de verkoop van zijn mobiele betalingsapp Braintree aan PayPal voor $800 miljoen in 2023, heeft Johnson zich nu gericht op zijn persoonlijke project, Blueprint, dat zich concentreert op leeftijdsomkering en onsterfelijkheid.
Welke goede voornemens hebben lezers van Thailandblog?
Het is al bijna eenzelfde traditie als oliebollen en vuurwerk, de goede voornemens voor het nieuwe jaar. Je neemt je toch voor om dingen anders of beter te doen en daar is op zich niets mis mee. Het volhouden van goede voornemens is juist weer een wat lastiger verhaal.
Huidkanker, wees er tijdig bij met de SkinVision App
SkinVision is een innovatieve mobiele app die gebruikmaakt van kunstmatige intelligentie om huidaandoeningen te analyseren, met een focus op het vroegtijdig detecteren van huidkanker. Door gebruikers in staat te stellen foto’s van hun huid te uploaden, biedt de app een snelle risicobeoordeling, waarmee het een waardevol hulpmiddel wordt voor vroege opsporing.
Zijn oliebollen caloriebommen?
Een oliebol is niet alleen een traktatie maar het hoort ook bij een lange traditie van Oud en Nieuw. Maar wat als je een beetje op de calorieën wilt letten? Is zo’n bol met poedersuiker dan wel verantwoord?
Forse daling sterfgevallen in Nederland door hartinfarct dankzij medische vooruitgang
De strijd tegen acute hartinfarcten boekt indrukwekkende successen. De afgelopen jaren is het aantal sterfgevallen aanzienlijk verminderd, dankzij verbeterde medische zorg en snellere behandelingen. Deze vooruitgang in de gezondheidszorg geeft hoop, maar benadrukt ook het belang van preventie en gezond leven.
Thailand is onlangs door de Wereldgezondheidsorganisatie erkend voor haar opmerkelijke inspanningen om transvetten te elimineren, waarmee het land zich bij de top vijf van wereldleiders in deze gezondheidskwestie voegt. Deze erkenning benadrukt Thailand’s toewijding aan het verbeteren van de volksgezondheid en het verminderen van risicofactoren voor niet-overdraagbare ziekten, een mijlpaal in hun volksgezondheidsbeleid.
Kijk op multivitaminen: nieuwe studie onthult voordelen voor ouderen
Recent onderzoek onthult dat multivitaminen- en mineralensupplementen significant de vitamine B6, D, E, en bètacaroteen niveaus bij gezonde oudere mannen kunnen verbeteren. Deze studie, die zich focust op 35 deelnemers, biedt nieuwe inzichten in de effecten van voedingssupplementen op de gezondheid van ouderen.
Een aantal maanden geleden heb ik u benaderd om uw mening te vragen over een röntgenfoto van mijn longen. Destijds stelde de arts in het ziekenhuis vast dat het geen kanker was, maar een doorgemaakte longontsteking en nu bronchitis.
In Thailand vormen mango’s een belangrijk onderdeel van zowel de cultuur als de keuken. Met een ideaal klimaat voor hun teelt, blinkt Thailand uit in het produceren van diverse mango-soorten, elk met unieke smaken en texturen. Deze geliefde vrucht siert niet alleen de lokale markten, maar verrijkt ook tal van traditionele Thaise gerechten, waarbij haar veelzijdigheid de gastronomische rijkdom van het land onderstreept.
Ik heb na jarenlange problemen, uiteindelijk 2 weken geleden, ingreep laten doen voor carpaaltunnelsyndroom. Ik heb echter, nu nog meer pijn dan voorheen. De chirurg, zegt dat dit komt doordat de zenuw heel lang klem gezeten heeft.
Ontdek de kracht van granaatappels voor je hart en welzijn, vooral tijdens en na de overgang. Deze smakelijke rode vruchten, bekend om hun frisse smaak, zijn niet alleen een traktatie voor je smaakpapillen, maar ook een bondgenoot voor je hartgezondheid en menopauzesymptomen.
Vraag aan huisarts Maarten: Ik heb blaasontsteking maar ik mag niet zo maar een antibiotica
Ik ben een paar dagen geleden in Bangkok aangekomen. En ik ben bang dat ik een blaasontsteking heb. Nou ben ik langs een farmacie geweest voor een test om te kijken in hoeverre het echt een blaasontsteking is en of ik een antibioticakuur zou moeten. Ze wilde mij meteen antibiotica meegeven, maar in verband met een operatie aan mijn maag mag ik niet zomaar alles nemen.
Uit nieuw onderzoek van TNO, in opdracht van KWF Kankerbestrijding, blijkt dat Nederland jaarlijks tot 40.000 kankergevallen kan voorkomen door gezondere leefstijlen en omgevingen. De studie, die de grootste risicofactoren zoals roken, zonblootstelling en ongezonde voeding identificeert, benadrukt het potentieel van effectief preventiebeleid.
Vraag aan huisarts Maarten: Wat is het nut van een dengue vaccin?
Graag had ik uw mening over het nut van een dengue-vaccin. Volgens Bangkok Hospital zou dit de kans op ernstig ziek worden met 90% reduceren. Het vaccin wordt vooral aanbevolen bij hen die al eens eerder dengue hebben opgelopen. Echter, het grootste deel vertoont matige tot geen verschijnselen bij besmetting. Menigeen is dus mogelijk besmet geweest zonder het te weten.