Gezonde levensstijl remt Alzheimer
Wat is het verband tussen voldoende bewegen, mediterrane voeding en een gezonde BMI? Alle drie verkleinen ze de kans dat je op latere leeftijd Alzheimer krijgt. Dat blijkt uit onderzoek van de Universiteit van Californië (UCLA).
Krijgt u in Thailand wel genoeg jodium binnen?
Jodium is een belangrijk mineraal die we dagelijks met onze voeding moeten binnenkrijgen. Bij jodium denken we net wat vaker aan de schildklier dan aan de hersenen. Toch noemen sommige wetenschappers jodium een ‘hersenselectief nutriënt’. Feit blijft, dat het belangrijk is dat we voldoende van dit mineraal binnenkrijgen en daar schort het in Nederland al aan en in Thailand kan dat nog wel eens moeilijker zijn.
Zika-virus nu ook in Bangkok
Het leek er op dat het Zika-virus vooral in het noorden van Thailand actief was, nu is ook Bangkok aan de beurt. Deze week werden 22 nieuwe gevallen van Zika infecties in Bangkok (district Sathon) bekend, waaronder een zwangere vrouw.
Zika en dengue rukken op in Thailand
Vorige week bleek dat er in Thailand 20 besmettingen met het Zika-virus bij waren gekomen, het aantal is gevallen van infectie is de honderd al ruim gepasseerd. Volgens de autoriteiten hoeft men zich geen zorgen te maken. Bangkok Post heeft daar twijfels over.
Uit recent onderzoek is gebleken dat 4/5de van de algehele wereldbevolking een te laag vitamine E niveau heeft. Verontrustend, omdat vitamine E belangrijk is voor veel processen in het menselijk lichaam. De onderzoekers concluderen dat vitamine E meer aandacht moet krijgen, om ervoor te zorgen dat mensen de aanbevolen hoeveelheid vitamine E daadwerkelijk gaan consumeren.
Er zijn in vier verschillende provincies twintig nieuwe besmettingen met het Zika-virus gediagnosticeerd, maar volgens het Thaise ministerie van Volksgezondheid is er geen reden voor paniek.
Vraag aan huisarts Maarten: Wilt u naar mijn medicijngebruik kijken?
Kunt u naar mijn medicijngebruik kijken. Ben onverzekerd hier in Thailand en heb al de jaren een vaste dokter in een klein ziekenhuis in Chiang Mai welke mijn kosten laag houd. De medicijnen koop goedkoper bij de Farmacie Choice.
Vraag aan huisarts Maarten: Problemen met dunne ontlasting
’s Morgens ga ik naar de wc en dan is mijn ontlasting normaal. Maar een uur later moet ik bijna altijd weer en dan is de ontlasting dun. De rest van de dag hoef ik niet meer naar de wc.
Overgewicht verhoogt de kans op vele soorten kanker
Dat overgewicht gevaarlijk is voor je hart en bloedvaten weet vrijwel iedereen wel. Obesitas vergroot daarnaast ook de kans op 13 soorten kanker, zo blijkt uit een onderzoek die is gepubliceerd door de wereldgezondheidsorganisatie WHO.
Bij de kliniek is mijn bloeddruk gemeten. Uitslag 171/98 dus niet echt laag. De arts vertelde mij dat boven 180/110 pas medicijnen worden gegeven. Ik ben 76 en woon in de provincie Khon Kaen.
Vraag aan huisarts Maarten: Heb ik een liesbreuk?
Sinds anderhalf jaar heb ik aan de rechte zij vlak boven mijn piemel een bubbel even groot als een klein eitje. Als ik in bed ligt verdwijnt de bubbel maar als ik zit of sta komt die weer naar buiten. Zelf vermoed ik dat het een kleine hernia is.
Beste Maarten, wij hebben een dochter van anderhalf jaar. Zij drinkt poedermelk, moeder heeft geen borstvoeding. Als we poedermelk gaan kopen zie ik door de bomen het bos niet meer.
Ik lees in dit blog een waarschuwing van een lezer voor namaak medicijnen en heb daar een vraag over aan huisarts Maarten.
Consumentenbond: Advies over vaccinatie vaak onjuist of onvolledig
Voor wij een verre reis naar een tropisch oord, zoals Thailand, gaan maken kan een goed advies over gezondheidsrisico’s van levensbelang zijn. Helaas schort het nogal eens aan de voorlichting, blijkt uit onderzoek van de Consumentenbond bij vaccinatiecentra en huisartsen.
Ik slik per dag drie medicijnen twee voor hoge bloeddruk en voor een te hoog cholesterolgehalte. Nu komt mijn vraag kan ik deze medicijnen ergens hier in Thailand verkrijgen in het dorp waar ik woon?
Het is al weer drie maanden geleden, dat we begonnen zijn met de medische rubriek. In deze periode heb ik ongeveer 80 vragen beantwoord en ik moet zeggen met veel plezier.
Preventie: ‘Tekort aan vitamines maakt je dik’
Als je door ongezonder eten minder vitaminen binnenkrijgt wordt je dikker. Dat concluderen wetenschappers van de Franse onderzoeksinstituten INSERM en INRA.
Vraag aan huisarts Maarten: Mijn man heeft een Bubble neus
Maarten Vasbinder woont nu 1½ jaar in de Isaan, waar hij een geweldige vrouw heeft ontmoet met wie hij lief en leed deelt. Zijn beroep is huisarts, een vak dat hij grotendeels heeft uitgeoefend in Spanje. Op Thailandblog beantwoordt hij vragen van lezers en schrijft hij over medische wetenswaardigheden.
Maarten Vasbinder woont nu 1½ jaar in de Isaan, waar hij een geweldige vrouw heeft ontmoet met wie hij lief en leed deelt. Zijn beroep is huisarts, een vak dat hij grotendeels heeft uitgeoefend in Spanje. Op Thailandblog beantwoordt hij vragen van lezers en schrijft hij over medische wetenswaardigheden.
Vraag aan huisarts Maarten: Probleem met rechter been bij lopen
Maarten Vasbinder woont nu 1½ jaar in de Isaan, waar hij een geweldige vrouw heeft ontmoet met wie hij lief en leed deelt. Zijn beroep is huisarts, een vak dat hij grotendeels heeft uitgeoefend in Spanje. Op Thailandblog beantwoordt hij vragen van lezers en schrijft hij over medische wetenswaardigheden.
Maarten Vasbinder woont nu 1½ jaar in de Isaan, waar hij een geweldige vrouw heeft ontmoet met wie hij lief en leed deelt. Zijn beroep is huisarts, een vak dat hij grotendeels heeft uitgeoefend in Spanje. Op Thailandblog beantwoordt hij vragen van lezers en schrijft hij over medische wetenswaardigheden.
Vraag aan huisarts Maarten: Pijnlijke plek dicht bij mijn heup
Maarten Vasbinder woont nu 1½ jaar in de Isaan, waar hij een geweldige vrouw heeft ontmoet met wie hij lief en leed deelt. Zijn beroep is huisarts, een vak dat hij grotendeels heeft uitgeoefend in Spanje. Op Thailandblog beantwoordt hij vragen van lezers en schrijft hij over medische wetenswaardigheden.