We zijn het lachen verleerd
Lachen doet meer dan alleen je stemming verbeteren; het verlaagt je bloeddruk, stimuleert de aanmaak van gelukshormonen en verlicht stress. In een wereld vol zorgen en constante nieuwsberichten vol ellende is een goede lach een van de simpelste en gezondste manieren om je welzijn te boosten, zelfs als het een nep-lach is.